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ED・勃起不全を解消する食事、食材、食べ物、食品より何十倍も効果のある精力剤サプリのすすめ!
ED・勃起不全を解消する方法
ED・勃起不全を解消する効果的な成分、栄養・ED・勃起不全の解消法の一つとして、食事の改善が挙げられます。


食事内容を変えることにより体質改善を行い、
ED・勃起不全の解消に役立たせましょう。

ED・勃起不全を解消する食事とは?
ED・勃起不全を解消する方法の一つとして、
食事の改善は重要な事です。

毎日取る食事の内容、食材は体質に大きな影響を及ぼします。特に昨今の食事は油脂類の摂取量が増え、それによる生活習慣病は、ED・勃起不全の大きな原因です。

ED・勃起不全を解消するための食材・栄養素、
そして食事についてまとめてみました。

性欲がつく絶倫栄養素とは?
以下にあげる栄養素は、ED・勃起不全の解消に役立つといわれているものです。

亜鉛
亜鉛は、金属元素の一つで16種類ある必須ミネラルの一つですが、摂り過ぎは悪影響を及ぼし、成人男性の場合1日の推定摂取必要量は8mg、上限量30mgということです。

この亜鉛は生殖機能の向上に非常に重要な元素で、
不足すると精力の減退、勃起不全を引き起こす要因となると言われています。

アルギン
アルギニンは天然に存在するアミノ酸の一つで、免疫反応の活性化、細胞増殖促進、コラーゲン増殖促進の作用があり、また生殖機能の向上や精子の増産能力に関係があると言われています。

セレン(セレニウム)
セレンは、セレニウムとも呼ばれる元素で自然界に広く存在し、微量であれば人間にとって必須元素であるが、取り過ぎると人体に悪影響を及ぼすと言われています。

セレンが不足すると、貧血、精子の現象、早老などが起こる可能性があり、また血中セレン濃度と前立腺がんの関係性が指摘されています。

性欲がつく絶倫になる食材とは
ED・勃起不全の解消に役立つ食材とは、上記の栄養素を多く含む食材ということになります。

亜鉛を多く含む食材として、有名なのは牡蠣ですが、他にも煎茶や抹茶にも多く含まれます。

アルギンは、山芋やレンコンなどの根菜類に、セレンは多くの食材に含まれますが、特に魚介類に多く含まれているそうです。

ED・勃起不全を解消する食事とは
ED・勃起不全の解消に役立つ栄養素を多く含む食材を使った食事とはどのようなものでしょう。

日本人が昔から慣れ親しんできた和食が、
健康にはEDには一番良いと思われます。

和食は魚介類や根菜類、野菜類をバランスよく取る食事です。また、肉類の摂取は少ないことから、肥満や生活習慣病の予防にも効果的と言われています。

日本人の体に一番合った、日本食こそ、日本人の体調を最良の状態に保ち、ED・勃起不全を解消、予防する食事だと言えるでしょう。

日本人は精力剤でも国産を選ぶべきでしょう。それは、国産ブランド牛と一緒です。食事よりも何十倍も効き目がある精力剤サプリの詳細をご覧下さい。


男性ホルモンとは
精力減退は男性ホルモンの分泌量減少が原因です。
精力減退が起こるわけですが、
精力減退は性ホルモンと深く関係しています。

男性ホルモンは睾丸と副腎より分泌されるホルモンですが、ストレスなどによってこのホルモンの分泌量が減少すると精子の発育が悪くなって、勃起中枢が興奮しにくくなり、

性欲がなくなり、その結果、精力減退で、
EDや中折れのような症状が出てきます。

男性の活力や男性力の低下の原因には男性ホルモンであるテストステロンの減少が大きな原因になります。

そこで、精力を回復させるには、男性ホルモンの分泌を増加させたり、勃起力を高めたり、性器の機能を高め精力減退やEDや中折れを防止することが大切です。

勃起低下、精力低下の考えられる要因は、
次の5つがあります。

 1.加年による男性ホルモン(テストステロン)
   の分泌の低下による精力減退
 2.精神的な自信喪失や不安による精力減退
 3.慢性の疾患や過去の病気による精力減退
 4.薬などの服用による副作用による精力減退
 5.事故などによる中枢神経の遮断よる精力減退

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